🗓 PROCHAIN ÉVÈNEMENT                                                                                                                  

[Atelier] Qi Gong « Souplesse du dos et des Cervicales »

Le prochain atelier de Qi Gong qui vous est proposé concernera plus particulièrement le dos et les cervicales.

Garder une grande souplesse de notre colonne vertébrale c’est prévenir beaucoup de désordres et d’inconfort. …

[Atelier] Qi Gong « Marcher Comme le Cerf »

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Au coeur de l’hiver, l’énergie se rassemble, se concentre…
Nous vous proposons, avec l’atelier « Marcher comme le Cerf », une matinée chaleureuse pour restaurer le Qi des reins, énergie vitale si précieuse.

Et voici de quoi vous émerveiller devant la puissance du Cerf


[Atelier] Qi Gong « Gérer le Stress & Améliorer le Sommeil » 

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Comme dans tout ce qui se manifeste, l’alternance yin yang, l’activité et le repos sont les garants de notre équilibre. Le stress est l’adrénaline qui nous stimule et nous permet de réagir en laissant le yang s’exprimer.

[Atelier] Qi Gong « Voler comme la Grue »

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Après que l’été se soit longtemps étiré, nous voici de plain-pied dans l’automne. Il est temps pour les grues de prendre leur envol !

Je vous propose, afin de nous adapter aux mouvements des saisons, la pratique du Qi Gong des Animaux.

[Atelier] Qi Gong « Le Retour du Phénix »

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Avec « Le Retour du Phénix » c’est le mouvement du feu qui est à l’honneur: Période de l’année à l’apogée du mouvement Yang, l’été est la saison où le Cœur va s’épanouir pleinement. 

Symbole de l’immortalité, le Phénix revient réchauffer les corps et les cœurs. …

[Atelier] Qi Gong - « La Terre Nourricière » 

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Cette année 2018 sera intensément sous l'influence du "Chien de Terre".

Cette énergie nous ramène au centre, vers plus d’unité et nous communique ses qualités que sont l’accueil et la générosité.

Les organes du centre, rate et estomac, sont donc mis à l’honneur et devront également être nourris tout au long de l’année avec bienveillance.

[Atelier] « Qi Gong du Diamant » de LIU He

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Avec l’arrivée du printemps, cultivons avec bienveillance notre jardin intérieur : Le "Qi Gong du Diamant" est une forme destinée aux femmes pour renforcer le système immunitaire.

Cette pratique permet de libérer et d'activer certains méridiens dits « curieux » ou « extraordinaires » qui sont de grands réservoirs d’énergie.

[Atelier] Qi Gong « Le Réveil du Dragon »

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En silence, le printemps s'est préparé et le dragon se réveille…

Le nouvel an chinois est la fête du printemps qui a démarré cette année, sous le signe du singe de feu, le 8 février.

Toute l’énergie mise en réserve durant l’hiver vient tout d’un coup éclater et s’exprimer à travers tout ce qui vit sur terre.

[Atelier] Qi Gong « La Sagesse de la Tortue »

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Au coeur de l’hiver, l’énergie se rassemble, se concentre…

Nous vous proposons, avec l’atelier « la Sagesse de la Tortue », une matinée chaleureuse pour restaurer le Qi des reins, énergie vitale si précieuse.

Nous prendrons le temps, comme dans un cocon, nous préparant à la métamorphose. …

[Atelier] Qi Gong « L’Envol du Phénix »

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L’été s’installe peu et peu et nous réchauffe le cœur, c’est l’épanouissement du Yang qui s’exprime à cette saison.

« L'envol du Phénix » vous invite au dernier atelier thématique avant la pause estivale.
Tout comme le cheval et le dragon rouge, le phénix « Oiseau de feu » est associé au sud et à l’été.